Wir
Dankbar und froh bin ich, dass ich den Yoga in meinem Leben erlernt und erfahren habe. Alles das, was Yoga ausmacht und umfasst, wie er auf meinen Körper und Geist positiv wirkt und verändert, hat mich nach vielen Jahren als Fitnesstrainerin überzeugt, nur noch Yoga zu unterrichten. Bei dem „überraschend anderen Yoga“ – Kundalini Yoga- habe ich schon gleich nach der ersten Stunde gespürt, dass ich jetzt endlich angekommen bin. Diese Yogaform mit all ihren Aspekten gibt mir das, was ich liebe, gesucht habe und brauche. Gesundheitliche Probleme habe ich wieder in den Griff bekommen. Ich freue mich, aufgrund meiner täglichen Kundalini Yogapraxis über mehr Energie, Beweglichkeit, Balance und mein Wohlbefinden.
Mein Wissen und meine Erfahrungen möchte ich gerne weitergeben und teilen. Das Schönste für mich ist, wenn meine Yoga TeilnehmerInnen nach der Stunde „aus dem Raum schweben".
Kundalini-Yoga ist für mich die Methode, glücklicher, gelassener und anmutiger durchs Leben zu gehen, meinen Mitmenschen mit Verständnis und meiner Umwelt mit Respekt und Achtsamkeit zu begegnen.
Kundalini Yoga - die SelbstBewusstseins-Erweiterung für mein Leben!
Ausbildungen:
Arzthelferin, Medizinisch-Technische Assistentin
Fitnesstrainerin, Pilatestrainerin, Wellness-Trainerin
Yoga Ausbildungen:
Ausbildung zur Vinyasa Yogalehrerin ( 200 h, AYA) bei Unit/Wiesbaden
Ausbildung zur Vinyasa Yogalehrerin (300 h plus, AYA) Vinyasa Power Yoga Akademie
Medical Yoga Ausbildung bei Christiane Wolff
Kundalini-Yogalehrerausbildung bei Atma Kaur und Atma Singh
Gong Ausbildung:
Gong Entspannung und Gong White Sound nach Nanak Dev Singh
bei Ada Devinderjit Namani
Fortbildungen:
Yogaernährung, Detox-Seminar, Pranayama, Kundalini Yoga